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育儿宝典:世界上最高男孩看到宝妈大伙不能平静了
时间: 2022-06-20

  任凭你想,一个8.9岁的能有多高?一米三?一米五?干都猜错了,巴基斯坦的一个孩子,目前上小学一年级,身高已经超过了两米。如果你觉得,孩子属于基因突变,那可就大错特错了。跟随孩子回家去看看。妈妈是国家篮球队员,爸爸喀加米虽然是个普通人,但身高也已经过了两米。由此可见身高不是偶然,而是家族遗传类型。

  看到这里,家长们有点着急,照着你的意思,我们家的孩子就只能停留在一米六的高度吗?千万别这么想。喀澜的情况纯属特殊情况,要说想要孩子变矮不太可能,可通过后天的努力让孩子突破家长矮小的魔咒却是有可能的。想要达到这一的目的,可以通过三点来实现。

  让孩子多多参与一些纵向运动或者拉伸运动。让孩子的骨骼得以充分的锻炼和发展。这类的运动包括:游泳、打篮球、羽毛球、排球、甚至是跳跃式等等。

  无论是要孩子长高个儿,还是想要身体健康,均衡的营养都是最基础的保证。所以,要给孩子补充足够的营养,并坚持让孩子不挑食、不厌食。当然吃饭过饱也是不行的。另外,养的过剩不但不会让孩子长成“姚明”,还会造成孩子肥胖身材或者骨骼线提前闭合,影响孩子身高的正常发育。

  现代社会熬夜的情况实在是太普遍了。也难怪,手机、电视,还可以去外面电影院坐半宿,那还有睡觉的时间啊。不过,这可是会限制孩子身高的很重要的一个原因。哪怕我们属于家族性遗传的身高,可一旦睡不好觉。遗传有时也会显得毫无作用。

  不管你的孩子多忙,学习多少,都请不要剥夺了孩子们晒太阳的时间。有人不服气,怼过我:不晒太阳怎么运动?室内羽毛球馆、室内篮球馆、室内淘气堡、室内游泳馆、室内……应有尽有。好吧,请问如果恰好父母还开车,那孩子都啥时候能在太阳下晒一晒?

  其实,对于孩子的健康问题也好,身高问题也好,晒太阳不但能够杀菌,还能帮助孩子补钙。这可不是开玩笑的事,香港马报公开结果,所以,趁着春光大好,每天抽出两小时给孩子晒晒太阳没错的。

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